3月14日練習会 12Kmペース走

大会が終了してすでに次の大会に向けて動いている、県下一周駅伝日置チーム(@hiokiekiden)広報担当です。

3月14日の練習会についての報告です。

いつメンでの練習

土曜日の練習会ですが、伊集院陸上競技場は誰もいない状況。
周りを気にせず練習ができますね。
本日はいつメン(いつものメンバー)で。

一人もくもくとウォーミングアップをする下池選手。

12000mペース走

大会が終わって、まだ1ケ月経っていないので疲労が完全に抜けない状況で練習をすると、故障につながるので走る距離については各人に任せる練習となりました。

日差しが強い中、淡々と一定のペースを刻みます。

主力の飛松選手・三垣選手(共に日置市役所)は、12000m、下池選手(ダスキン伊集院)・吉村選手(いちき串木野市役所)は8000m+αの練習を行いました。

本日の練習報告

会  場:伊集院陸上競技場
メニュー:12000mペース走
参加者 :下池・飛松・三垣・吉村
スタッフ:小園勇・山内・西山

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